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产后第一周的变化,这些不是一种病态

来源:http://daiyunm.com   时间: 2017-03-31 15:22:46   

产后新妈妈内心喜悦,但身体疲惫,所以从产后那刻开始的恢复很重要,先从产后的身体变化开始了解吧!产后第一周的时候,妈妈的身体有很多变化:
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1.体重减轻大约5千克
分娩后,由于胎宝宝、胎盘、羊水等被排出体外,新妈咪的体重会减少5千克左右。
2.产妇的腰围变化不大
有些新妈妈就觉得好像生完孩子以后,腰围应该马上就恢复到原来的2尺,那是需要一定时间恢复,所以产后第一周的腰围可能还是和原来基本上差不多。
3.子宫缩小到拳头大小
子宫在分娩完了以后,它应该是在脐部平齐的这个样子,然后经过一天以后,差不多每天要下降一横指,约六周后子宫大小缩得和一个拳头左右大。
4.乳房没有泌乳
刚刚生完孩子后的1-4天,这个时候乳房涨的非常明显,又硬又大,常常是有疼痛的感觉,为什么是这样呢?以为生了孩子以后,乳汁分泌就比较多了吗?是因为这时还没有被很好吸允,乳腺还没有通畅,这个是乳房的变化。产后第一周的变化,这些不是一种病态
 
产后第一周,产妇除了她的体重、腹围、子宫的状态还有就是她乳房,都会有和寻常不一样的变化,应该注意到这些变化,而且能够努力去调整自己怎么样适应这种变化,不要当成一种病态。
产后第一周首次下床是什么时候,要注意哪些问题
没有特别大的时间界限什么时候下床活动,总的来说是应该早期下床活动,对于顺产的产妇来讲,应该是随时都可以,对于剖宫产的呢,她因为还有一段时间是需要卧床的,所以说她可以在过了第一天以后,然后再下床活动。

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